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Tips
Sommertour
Stil minimalistisch bequem einwöchig    
Betätigung   Besichtigungen, Wandern      
Übernachtung Hotel Camping & Herberge Camping   Camping
Autor Jobst Brandt Martin Trautmann Brian DeSousa   Scot Heisdorffer


Fahrrad

Fahrrad, komplett 1 1 Tandem 1 Tandem    
Laufräder + 36 Speichen
Reifen 48-559
+ für's Tandem empfohlen: 40 oder mehr Speichen, breite Felgen, breite Reifen mit min. 5 bar und ausreichender Tragfähigkeit  
Schaltung + 24-Gang +    
Bremsen + Hydraulik +    
Pedale + Pedale, Haken, Riemen +    
Lenker + 1+1 (Rennlenker) +    
Klingel   +    
Tachometer   1 (Trittfrequenzmesser) +    
Sattel + 1+1 +    
Schutzblech   vorne, hinten vorne, hinten    
Rückspiegel     1    
Beleuchtung   1 (Halogen vorne)
1 (Standlicht hinten)
15 (Reflektoren)
1 Stirnleuchte abnehmbare Lampen eignen sich auch als Taschenlampen -
Alternativen: Stirnleuchten, Kopfband für Taschenlampe
 
Ständer          
Gepäckträger   1 1    
Gepäckträger vorne          
Lowrider   1 1    
Anhänger          
Lenkertasche   1 (mit allen Halterungen für Leihrad, Kartentasche) 2    
Satteltasche     1    
Gepäcktasche   1+1 Paar (Ortlieb Backroller) 1 Paar vorne
1 Paar hinten
Regenüberzüge
   
Packtasche   1 Rahmentasche      
Spanngurt   2 +   2
Schloß   1 Bügelschloß
1 Rahmenschloß
1   1
Flaschenhalter   3 +    
Trinkflaschen   3 +   2
           


Werkzeug

Luftpumpe 1 1 1    
Ventiladapter   1 1    
Manometer          
Inbusschlüssel + (T-/L-Form) 3/4/5/6 (Bits) ,
1 Bithalter
2 (f. Hydraulikbremse)
2/2.5/3
(4/5/6)
   
Schraubendreher 1 Schlitz klein 1 Schlitz klein
1 Schlitz groß
1 Kreuz klein
1 Kreuz Gros
(Bits)
(+)    
Gabelschlüssel 1 Rollgabelschlüssel 8/10 (Doppelringschlüssel) 8/9/10
(8/10 Nüsse, 36)
Rollgabelschlüssel 0-20 mm;
Gabelschlüssel 15 o. 17 (f. Nabenmuttern)
 
Reifenheber + 2 (Michelin, gelb) 3    
Speichenschlüssel 1 1      
Nietendrücker 1 1 1 Cool Tool neuere Universalwerkzeuge bieten z.B. Nietdrücker, Inbusschlüssel, Kurbelabzieher etc. in einem (Cool-Tool)  
Kurbelabzieher 1        
Pedalschlüssel       warum die Pedale abschrauben, wenn die Kurbel leichter abgeht? Für Vielflugreiser empfehlen sich auch Kurbelschrauben mit integriertem Abzieher  
Kassettenabzieher 1 1 (Hypercracker) 1 Hypercracker    
Konuslagerschlüssel 2        
Kombizange     1 Leatherman neuere Universalzangen bieten oftmals Messer, Säge, Feile, Schraubendreher, Nüsse etc. in einem (Leatherman Tool)  
Seitenschneider          
Feile          
Putzlappen     1 auch zur Aufbewahrung;
Werkzeug und lose Kleinteile reiben sich durch Erschütterungen ab, daher rüttelsicher verstauen
 
sonstiges     1 Tretlagerschlüssel Stirnlochschlüssel (für Tretlagerexcenter);
Schlüssel für S&S-Koppler
 


Ersatzteile

Reifenflickzeug 1 Satz 1 Satz 1 Satz    
Schlauch 1 1 1 Ersatzschlauch und -mantel sollten zueinander wie auch zur Normalausstattung passen 1
Mantel 1 1 (faltbar, 1 Zoll) 1 (faltbar)  
Kettenglieder   4   Kettenschlösser sind mittlerweile auch für Kettenschaltungen erhältlich  
Bremszug   1 (3 m) 1 (3 m) für Magura-Hydraulikleitungen ist ein vorbereiteter Schlauch mit eingeschlagenem Stutzen sowie ein Klemmring zu empfehlen  
Schaltzug   1 (lang) 1 (3 m)    
Speichen je 2 3*3 für vorne, hinten links, hinten rechts mehrere,
1 kevlar
Reparaturspeichen aus Kevlar- oder Drahtseil mit Haken- oder Z-Kopf sollen auf der Zahnkranzseite ohne Demontage auswechselbar sein 3
Schrauben 1 Kurbelschraube diverse M4, M5
Muttern selbstsichernd
+    
Kabelbinder   5 St. klein
5 St. groß
+    
Klemmen   Lüsterklemmen   gerissene Züge können provisorisch mit Lüsterklemmen geflickt werden - für Bremszüge nicht ausreichend;
mit Schlauchklemmen läßt sich diverses fixieren
 
Draht          
Fett   1 (Filmdose) 1    
Öl         1
Klebstoff       besonders vielseitig und haltbar ist Zweikomponentenkleber  
Glühlampen   2      
Kabel          
Bremsklötze          
Hinterradachse 1        
Austausch-Ausfallende       als Ersatzteil geeignet ist z.B. die Form, mit der früher Naben- zu Kettenschaltungen umgerüstet wurden  


Radkleidung

    w + m   w+m: weiblich + männlich  
Radlerhose kurz 2 1+1 2+2   2
Radlerhose lang 2 1      
Radlertrikot kurzarm   1+1 2+2   1
Radlertrikot langarm          
Armlinge [Paar]     1+1    
Beinlinge [Paar]     1+1    
Fahrradsocken [Paar]     3+3    
Fahrradhandschuhe [Paar]   1+1 1+1   1
Fahrradschuhe [Paar] 1   1+1  
Fahrradhelm 1 1+1 1+1   1


Bekleidung

    w + m      
Unterhosen ja 3+3 +    
Unterhemden ja   +    
BH   2+0      
T-Shirt   2+2     3
Socken [Paar]   3+3     3
Badeanzug   1+0 1+1    
Sporthose   0+1 1+1   2
Leggings / Jogginghose   1+1      
Jeans 1 1+1   besser: schnell trocknende, bequeme Hose  
Ausgehhose          
Gürtel   1+1      
Bluse / Hemd 1 1+1 1+1   1
Pullover 1 1+1 (Faserpelz)     1 (Wollpulli)
Regenhose   1+1      
Regenjacke 1 1+1 1+1   1
Regenschuhe          
Handschuhe [Paar] 1 0+1      
Wollstrümpfe [Paar]         1
Thermo-Unterwäsche          
Halstuch   1+1      
Wollmütze       als Helmergänzung: Helmüberzug, Hot-Ears (Fließdreiecke über den Ohrgurten)  
Baseballkappe 1 1+1      
Sportschuhe [Paar]   1+1     1
Wanderstiefel          
Sandalen   1+1 1+1   1 (Badeschuhe)
Taschentuch   3      
Schlafsachen          
Handtuch   1+1 1+1   1
Waschlappen   1+1      


Kosmetik

Zahnbürste 1 1+1 1+1   1
Zahnpasta   1 1 Minituben, Konzentrat 1
Zahnseide     1 auch als Nähfaden 1
Kamm 1 1 1    
Rasierer 1   1   1
Rasiercreme     1   1
Nagelschere 1 1 Nagelclipser 1    
Spiegel     1    
Ohrstopfen          
Seife       kleiner als Gel; geeignete Aufbewahrung, da sie aufweicht  
Duschgel   1 + Konzentrat spart Gewicht und Volumen;
je nach Anwendung gut biologischabbaubare Varianten wählen
1
Shampoo   1 + gibt es auch in Pulverform 1
Körperpuder       Aufbewahrung z.B. in Filmdosen mit Streudeckel  
Deo     + kompakt als Kristall (Al.-Oxid)  
Fettcreme   1   Vaseline, auch als Rostschutz und Schmierstoff  
Toilettenpapier   etwas +   1 Rolle
Wattestäbchen   20 +    
Damenhygiene          
Mückenschutz   1 Autan      
Sonnenschutz 1 1 wasserfest, LF20 1   1
Lippenpflege 1 1      
Waschmittel   1 + teilweise identisch zu Shampoo und Duschgel;
besondere Ausführung für Salzwasser
 
Wasserdesinfektion     +    
Kosmetikbeutel   1+1 1+1    
sonstiges          


Medikamente

Erste-Hilfe-Set         1
Heftpflaster   1 m      
Stützverband elastisch   1      
Klemmpflaster   3      
Fixierbinde   1      
Verbandpäckchen   2      
Mullbinde   3      
Klebeband [Rolle] 1 1 Leukosilk      
Jodtinktur   1      
Wundsalbe   1      
Sportsalbe   1      
Fußsalbe   1      
Heilpflanzenöl   1      
verschriebene Medikamente     +    
Halstabletten   1 Packung      
Aspirin   1 Packung 1 Packung   1
Mückenstichsalbe   1 Soventol      
sonstiges   Dontisolon
Salbeibonbons
Pille
  Asien: Durchfallmittel (Kohle, xxx), Malariaprophylaxe, Fiebermittel, Breitbandantibiotikum,  
Rettungsdecke   1      
           


Camping

Fahrradplane         1
Zelt   1 1   1
Zeltplane     1   1
Heringe   12 +    
Spannleinen          
Ersatzteile       Reparaturhülse, Flicken, Nahtdichtmittel  
Gummihammer     1    
Schlafsack   1+1 1+1   1
Iso-Matte   1+1 1+1   1
Kissen       womöglich identisch zum Maskott"chen"  
Kissenhülle   1+0 1+1 Füllung mit Faserpelz  
JH-Schlafsack   1+1      
Moskitonetz          
Wassersack          
Wasserfilter          


Kochen

Teller     2    
Schüssel   1 2    
Tasse   1     1
Löffel 1 2 +   1
Gabel     +   1
Messer     + Taschenmesser genügt oft, andernfalls ist ein weiteres Brotmesser auch noch sinnvoll 1
Geschirrtuch   1 1    
Spülmittel     1    
Topfreiniger     1    
Abflußstopfen          
Spaten          
Kocher     1    
Brennstoff     1 Esbit als Notbrennstoff und zum Vorheizen  
Kocher-Ersatzteile     1    
Windschutz     1    
Kochtopf     2 Topfgreifer  
Pfanne     1    
Kochlöffel          
Bratwender     1    
Wasserkocher          
Teenetz          
Kaffefilter          
Büchsenöffner 1     samt Korkenzieher am Taschenmesser  


Lebensmittel

Tabletten   1 P. Mineraltabletten
1 P. Vitamintabletten
1 P. Traubenzucker
     
Konzentrate   1 P. Fruchtschnitten
1 P. Müsliriegel
1 P. Trockenobst
Powerbars    
Notration   1 Schokacola + (gefriergetrocknet)    
Tütensuppe          
Salami          
Nudeln          
Reis          
Kartoffelpüree          
Milchpulver          
Müsli       Aufbewahrung: Extrabeutel, Klemmverschluß  
Tee          
Kaffee          
Gewürze          
Salz     +    
Pfeffer     +    
sonstiges          


Zubehör

Feuerzeug 1 1 1    
Streichhölzer     1 Packung    
Kerze     1 Kerzenlaterne,
Ersatzkerzen
   
Leine   5 m 8 m (bear rope) auch zur Aufhängung der Lebensmittelvorräte (gegen Bären oder sonstiges Geziefer)  
Wäscheklammern          
Nähzeug   1   Knöpfe, Faden normal/bunt/extrastark 1 Nadel
Sicherheitsnadeln   5 + auch als Wäscheklammer  
Stecknadeln     +    
Pinzette   1      
Schnallen          
Schuhputzzeug          
Beutel 4 20 Müllbeutel + (ziplock bags)
+
für Lebensmittel, Kleinteile, Verpackung, als Regengamaschen etc. 4
Ersatzbrille   1+1 2 Paar Kontaktlinsen manchmal hat man noch die Austauschgläser in der vorherigen Stärke   
Brillenetui   1+1 Linsenaufbewahrung    
Brillenputztuch     Reinigungsflüssigkeit    
Sonnenbrille 1 1+0 1+1   1
Taschenmesser 1 1     1
Taschenlampe   1   Ersatzbirne 1
Batterien     + (AA)    
Spielkarten   1      
Frisbee       auch als Teller geeignet
Würfel   5      
Musikinstrument          
Diktiergerät          
Taschenrechner 1     für Währungsumrechnungen  
Mobil-Telefon     1 (nur für Notfälle)    
Radio          
Wecker   1      
Armbanduhr          
Fernglas          
Kamera 1 1 1 neue oder Ersatzbatterien 1
Objektiv   1 (35-105 mm) 1    
Filme ja 8 + z.B. 2 Tage/Film ja
Blitzlicht     1 mit Akkus, Ladegeraet oder Batterien  
sonstiges     Schnürsenkel    


Papiere

Reisepaß 1       1
Visum          
Personalausweis   1+1      
Führerschein     +    
JH-Ausweis   1+1      
Sonstige Ausweise       Impfausweis, Studentenausweis, Alpenverein, ADAC, Versicherungen, grüne Karte, ?  
Ausweiskopien          
Paßbild          
Bargeld Inland   xxx DM +    
Bargeld Ausland xxx xxx      
Münzgeld          
Travellercheques xxx xxx US$      
Eurocheques   5      
EC-Karte   1      
Kreditkarte ja 1+1 +    
Postsparbuch & -karte   1      
Geldbeutel   1+1      
Geldgurt   1      
(Auslands)Krankenschein   1+1   evtl. Versicherung abschließen  
Landkarte 1 täglich +    
Kompaß     1    
Thermometer     1    
Reiseführer   1      
Wörterbuch          
JH-Verzeichnis   1      
Campingplatzverzeichnis   1      
Infomaterial   1      
Tesafilm          
Klebestift   1      
Kugelschreiber 1 3 +   1
Bleistift   1      
Notizpapier   1 (Notizbuch: "Gedächtnis") +    
Adressbuch 1 1 1 (Notfalladdressen)    
Briefumschlag     +    
Briefmarken     +    
Fahrkarten   nach Bedarf      
Papiertaschentücher          
Reinigungstücher     +    
Maskottchen          
Ballast   Reiselektüre      paperbacks
sonstiges          

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Letzte Änderung: 1998-07-01,  Martin Trautmann <traut@gmx.de